Das Lauftraining in der ersten November-Woche
Geschrieben am Nov 08 2009 von Heiko
Laufziele bis Mai 2010
In dieser Woche erhielt ich die Meldebestätigung für den 38. GutsMuths-Rennsteiglauf am 8. Mai 2010. Gemeldet ist der Supermarathon - 72,7 Kilometer und ich bin richtig heiß auf dieses Ereignis. So sind die groben Ziele bis Mai ...Mehr lesen »
Mein Name ist Heiko Wache und ich bin seit 2005 selbständiger Mediengestalter - 
