Geschrieben am Mrz 01 2010 von Heiko
16 Bundesländer - 16 Marathons - 16 Monate
Damit ist der Februar auch schon wieder Geschichte und 16 Bundesländer - 16 Marathons - 16 Monate hat mittlerweile 5 Monate geschafft. Leider ist es mit der Resonanz etwas eingeschlafen, was natürlich auch ...
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Geschrieben am Mrz 01 2010 von Heiko
Nun das nächste Interview in der Reihe: Läufer Interviews. Heute stand Jan (Peter7Lustig) mir Rede und Antwort.
Wer auch Lust und Interesse hat, von mir befragt zu werden, darf gern Kontakt aufnehmen oder dies in den Kommentaren hinterlassen. Eine kleine Vorinformation ...
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Geschrieben am Feb 10 2010 von Heiko
Nun das nächste Interview in der Reihe: Läufer Interviews. Heute stand Tom (marathonundlaenger.de) mir Rede und Antwort.
Wer auch einmal Lust und Interesse hat, von mir befragt zu werden, darf gern Kontakt aufnehmen oder dies in den Kommentaren hinterlassen. Eine kleine ...
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Geschrieben am Feb 08 2010 von Heiko
Sportlich gekleidete Personen versammeln sich vor einem Banner mit der Aufschrift "Start", die Unruhe der Masse ist regelrecht zu spüren. Ein Mann mittleren Alters versichert sich zum sechsten Mal, ob seine Laufschuhe wirklich richtig sitzen, eine Frau dehnt noch einmal ...
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Geschrieben am Feb 05 2010 von Heiko
Irgendwann stellen sich Läufer die Frage: Wie werde ich schneller und welche Trainingsform ist dafür am geeignetesten? Ein Allheilmittel gibt es für diese Frage leider nicht, dafür müssen zu viele Aspekte beachtet werden. Wie lange ist der Sportler schon läuferisch ...
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Geschrieben am Feb 01 2010 von Heiko
16 Bundesländer - 16 Marathons - 16 Monate
Der Januar hat sich von seiner winterlichsten Seite in Deutschland gezeigt. Mittlerweile darf ich die Januar-Auswertung für den Wettbewerb 16 Bundesländer - 16 Marathons - 16 Monate, der seit dem 1. Oktober ...
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Geschrieben am Jan 23 2010 von Heiko
Am 12. Januar erschütterte ein schweres Erdbeben Haiti - tausende Menschen verloren ihr Leben, das Dach über dem Kopf. Haiti galt schon vor dem Erdbeben als eines der ärmsten Länder der Erde; den Menschen fehlt es am Notwendigsten und es ...
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Geschrieben am Dez 30 2009 von Heiko
16 Bundesländer - 16 Marathons - 16 Monate
Der Dezember und somit auch das Jahr 2009 neigt sich dem Ende entgegen, aber bei 16 Bundesländer - 16 Marathons - 16 Monate geht es von Monat zu Monat besser voran. Mittlerweile darf ...
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Geschrieben am Dez 23 2009 von Heiko
Vor einigen Wochen berichtete ich über einen Marathon, der für mich die Hölle im Jahre 2002 war - Halle - Leipzig. Aber das Jahr 2002 hatte nicht nur dieses "negative" Erlebnis zu bieten. Schon knapp einen Monat später stand der ...
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Geschrieben am Dez 22 2009 von Heiko
Hier in Europa könnte schnell der Eindruck gewonnen werden, Äthiopien bestehe ausschließlich aus guten und sehr, sehr schnellen Läufern für die Strecken von 3000 Meter bis Marathon. Und wahrlich kommen berühmte Sportler aus dem afrikanischen Land, mit Namen wie Tirunesh ...
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Mein Name ist Heiko Wache und ich bin seit 2005 selbständiger Mediengestalter - 
