Passende Laufschuhe und Laufbekleidung zu kaufen, gestaltet sich gerade im ländlichen Raum nicht immer ganz so einfach. Für Fachgeschäfte müssen meist größere Städte aufgesucht werden, die dann aber immer noch keine Garantie dafür sind, dass die gewünschten Laufutensilien und Laufschuhe vorrätig sind. In der heutigen Zeit gibt es glücklicherweise noch andere Möglichkeiten Laufbekleidung, Laufzubehör und Laufschuhe zu kaufen. Auf der einen Seite können größere Laufveranstaltungen genutzt werden, um bei den Laufmessen gewünschte Laufsachen zu kaufen oder aber das Internet mit seinen verschiedenen Onlineshops. Es gibt [...]

Der Sommer ist für viele Läufer eine sehr schöne Jahreszeit und gerade Gelegenheitsjogger und Fitnesssportler sind in der warmen Jahreszeit eher bereit, die Laufschuhe anzuziehen und einige Kilometer zu laufen. Aber auch für die “Profis” hat der Sommer seine eigenen Reize. So schön die warme Jahreszeit auch sein mag, sie birgt auch die eine oder andere Tücke, denn schnell kann es gerade bei größerer Hitze mit dem Spaß vorbei sein. Auch im Sommer gibt es immer wieder Läuferinnen und Läufer zu beobachten, die zu warm [...]

Disziplin Die letzte Woche war zeitlich wieder von sehr viel Arbeit gekennzeichnet, so dass Mittel und Wege gefunden werden mussten, um das Training in den Tagesablauf einfließen zu lassen. Dazu gehört natürlich eine ganze Menge Disziplin und Überwindung des eigenen Schweinehundes. Am Dienstag begann der Tag dann auch kurz vor 5 Uhr und es ging für knapp 70 Minuten in den frühen Morgen von Senftenberg. Bei Laufbeginn war ich fast die einzige Person auf den Straßen und Wegen meiner Heimatstadt, was sich aber zum Ende [...]

Laufen im Herbst und Winter Laufen im Herbst und Winter ist was Schönes, aber leider sind die Tage sehr kurz und so fallen viele Laufeinheiten in die Dunkelheit, was natürlich auch seine Reize hat. Dennoch muss ich immer wieder feststellen, dass es Abends oder Frühmorgens nicht immer einfach ist, seine Laufrunden zu drehen. Oft merke ich erst hier, wie gut oder wie schlecht die Straßenbeleuchtung in meiner Heimatstadt ist. Problematisch wird es wirklich, wenn Regen dazu kommt und ich als Brillenträger selbige auch noch absetzen [...]