Laufsocken sind eventuell das letzte, woran man denkt, wenn man vom Laufen und der eigenen Laufausrüstung spricht. Laufschuhe, Laufhosen, Laufjacken, Laufshirts sind selbstverständlich – aber Laufsocken? Laufsocken sind den Bedürfnissen der Läuferinnen und Läufer angepasst und vor allem sorgen sie für das Wohlbefinden im Laufschuh. Wie in allen Bereichen der Laufausrüstung gibt es auch bei Laufsocken verschiedenste Modelle und Verarbeitungen. Wichtig ist, dass die Laufsocken sehr gut passen und keine Falten und andere Unebenheiten bilden, denn gerade diese können der Anfang vom Ende beim Laufen sein. Dadurch wächst die Gefahr von Blasen und Blasen sind sehr schmerzhaft und können das Laufen schnell zur Tortur werden lassen.

Weiterhin sollte auch bei der Auswahl der verschiedenen Laufsocken einiges beachtet werden. Laufsocken, die im Winter sehr gut geeignet sind, müssen für den Sommer noch lange nicht die richtige Wahl sein. Der Untergrund, auf dem der Lauf stattfindet, spielt bei der Wahl der passenden Laufsocke ebenfalls eine große Rolle. Es ist zu beachten, ob es tiefer Sand ist, feuchtes Gelände, steiniger Boden und einfach nur Straße.

Laufsocken – Warum und welche Vorzüge haben sie?

Laufsocken verhindern das Reiben der Füße im Laufschuh. Ein wichtiger Punkt ist der Schweiß, welcher sehr schnell sehr unangenehm werden kann und durch die geeigneten Laufsocken wird dieser sehr schnell abgegeben. Denn gerade feuchte oder sogar nasse Füße sind sehr anfällig für die Bildung von Blasen.

Laufsocken für Wettkämpfe

Laufsocken, die bei Wettkämpfen getragen werden, zeichnen sich durch ein dünnes und sehr leichtes Material aus. Der Läufer merkt idealerweise gar nicht, dass er Socken trägt und dadurch ist ein natürliches und gutes Gefühl zum Laufschuh gegeben. Und diese Natürlichkeit gewährleistet ein gutes Laufgefühl, welches gerade im Laufwettkampf zwingend notwendig ist, um eine gute Laufleistung zu erreichen. Natürlich können auch andere Laufsocken getragen werden, die den Bedürfnissen des Läufers und der Strecke entsprechen.

Laufsocken für das Lauftraining

Für das wöchentliche Lauftraining eignen sich sehr gut leicht gepolsterte Laufsocken, die die Füße schützen und eine gewisse Stabilität bieten. Sehr gut geeignet sind diese Laufsocken auch beim Tragen mit Laufschuhen, die eine Dämpfung aufweisen.

Die Palette der unterschiedlichen Laufsocken reicht aber noch weiter, so gibt es mitteldicke gepolsterte Laufsocken, sehr leichte Laufsocken und sogar Laufsocken, die speziell für die Bedingungen eines Trails entwickelt wurden.