Geschrieben am Feb 12 2010 von Heiko
Die Serie "Wie man eine Laufveranstaltung organisiert" wird sich in verschiedene Bereiche aufteilen und ich werde jede Woche ein neues Kapitel anbieten. Anregungen und Vorschläge sind natürlich sehr gern gesehen und helfen dabei, eine umfangreiche und hoffentlich hilfreiche Artikel-Serie zum ...
Mehr lesen »
Geschrieben am Feb 11 2010 von Heiko
Im Lauf der letzten Monate gab es auf Laufe Marathon drei verschiedene Umfragen zu unterschiedlichen Themen. Ich möchte nun die Gelegenheit nutzen und die Umfragen kurz auswerten. Natürlich sind die Umfragen durch die geringe Teilnehmerzahl nicht sehr aussagekräftig, aber eine ...
Mehr lesen »
Geschrieben am Feb 09 2010 von Heiko
"Helga, unsere Pension gibt es schon über ein Jahr. Wollen wir nicht endlich mal eine Homepage bauen, damit die Leute uns noch besser finden?"
"Gute Idee Manfred. Unser Klaus hat doch diese wunderschöne Homepage für seinen Fußballverein 1. FC Schienbeinkaputt gebaut."
"Stimmt. ...
Mehr lesen »
Geschrieben am Feb 04 2010 von Heiko
Als ich meinen ersten kleinen Volkslauf veranstaltete, es war damals der Herbstprachtlauf in Brieske, war ich doch recht unsicher - es gibt soviel zu beachten und zu melden, dass man auch für eine ganz kleine Veranstaltung schnell den Überblick verliert. ...
Mehr lesen »
Geschrieben am Feb 03 2010 von Heiko
tut machmal auch weh!!! Die einen wünschen sich endlich den Frühling, die anderen genießen das Laufen im Winter und vor allem im Schnee. Zurzeit können sich die Schneefreunde in Deutschland wohl nicht beklagen, Frau Holle war sehr fleißig und hat ...
Mehr lesen »
Geschrieben am Jan 23 2010 von Heiko
Am 12. Januar erschütterte ein schweres Erdbeben Haiti - tausende Menschen verloren ihr Leben, das Dach über dem Kopf. Haiti galt schon vor dem Erdbeben als eines der ärmsten Länder der Erde; den Menschen fehlt es am Notwendigsten und es ...
Mehr lesen »
Geschrieben am Jan 21 2010 von Heiko
In den letzten Wochen/Monaten war zu beobachten, dass sich eine ganze Menge in der bloggenden Läuferwelt bewegt. Dabei ist nicht nur das Laufen gemeint; durch soziale Netzwerke (wie Twitter, Facebook u.a.), Portale, Foren und natürlich Blogs starten Menschen verschiedenste Aktionen ...
Mehr lesen »
Geschrieben am Dez 22 2009 von Heiko
Hier in Europa könnte schnell der Eindruck gewonnen werden, Äthiopien bestehe ausschließlich aus guten und sehr, sehr schnellen Läufern für die Strecken von 3000 Meter bis Marathon. Und wahrlich kommen berühmte Sportler aus dem afrikanischen Land, mit Namen wie Tirunesh ...
Mehr lesen »
Geschrieben am Dez 21 2009 von Heiko
Laufstrecke vermessen die Vorgeschichte
So alt bin ich eigentlich noch gar nicht, auch wenn der Eindruck nach dem Lesen der Überschrift entstehen könnte. Ich bin immer wieder erschlagen, wenn ich sehe, welche Hilfsmittel es mittlerweile gibt, um seine Trainingsstrecke zu vermessen. ...
Mehr lesen »
Geschrieben am Dez 19 2009 von Heiko
Eine Schneedecke und Temperaturen um die -12°C ließen mich heute die kurzfristige Entscheidung treffen, dass die Laufschuhe im Schrank bleiben und ich mit der Kamera bewaffnet wandere. Hier also einige Fotos vom winterlichen Senftenberger See und der Schwarzen Elster im ...
Mehr lesen »
Mein Name ist Heiko Wache und ich bin seit 2005 selbständiger Mediengestalter - 
