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	<title>Kommentare zu: Tempotraining f&#252;r L&#228;ufer</title>
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	<description>Laufen, Marathon und Ultralauf</description>
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		<title>Von: Brandenburger Blogs im Wikio-Ranking Mai 2010 – Von Stefan Stahlbaum</title>
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		<dc:creator>Brandenburger Blogs im Wikio-Ranking Mai 2010 – Von Stefan Stahlbaum</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 05 May 2010 20:33:23 +0000</pubDate>
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		<description>[...] (Kleinmachnow/9885) 96. dysternis (Potsdam/9939) 97. Logistikblogger (Stahnsdorf/10138) 98. Laufe Marathon (Senftenberg/10168) 99. Fotostudio Grinsekatz (Templin/10351) 100. Gartenfreunde Seenland [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] (Kleinmachnow/9885) 96. dysternis (Potsdam/9939) 97. Logistikblogger (Stahnsdorf/10138) 98. Laufe Marathon (Senftenberg/10168) 99. Fotostudio Grinsekatz (Templin/10351) 100. Gartenfreunde Seenland [...]</p>
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		<title>Von: Laufen mit Willi</title>
		<link>http://www.laufe-marathon.de/2010/02/05/tempotraining-fuer-laeufer/comment-page-1/#comment-1358</link>
		<dc:creator>Laufen mit Willi</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 02 May 2010 05:34:46 +0000</pubDate>
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		<description>F&#252;r mich ist das wichtigste vor allem, dass ich erkenne, dass es mit der Brechstange nicht klappt einen Rekord zu brechen beim n&#228;chsten Marathon oder Volkslauf. Wenn man das erkennt hat man als L&#228;ufer schon viel gewonnen. :-)

Lg
RunningWilli</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>F&#252;r mich ist das wichtigste vor allem, dass ich erkenne, dass es mit der Brechstange nicht klappt einen Rekord zu brechen beim n&#228;chsten Marathon oder Volkslauf. Wenn man das erkennt hat man als L&#228;ufer schon viel gewonnen. <img src='http://www.laufe-marathon.de/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Lg<br />
RunningWilli</p>
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		<title>Von: Brandenburger Blogs im Wikio-Ranking April 2010 – Von Stefan Stahlbaum</title>
		<link>http://www.laufe-marathon.de/2010/02/05/tempotraining-fuer-laeufer/comment-page-1/#comment-1352</link>
		<dc:creator>Brandenburger Blogs im Wikio-Ranking April 2010 – Von Stefan Stahlbaum</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Apr 2010 16:42:40 +0000</pubDate>
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		<description>[...] 95. Heinkas News (Cottbus/9089) 96. Heinkas DN und DNs-News (Cottbus/9162) 97. Laufe Marathon (Senftenberg/9548) 98. Fotostudio Grinsekatz (Templin/9751) 99. Werder24 (Werder/ Havel/9966) 100. [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] 95. Heinkas News (Cottbus/9089) 96. Heinkas DN und DNs-News (Cottbus/9162) 97. Laufe Marathon (Senftenberg/9548) 98. Fotostudio Grinsekatz (Templin/9751) 99. Werder24 (Werder/ Havel/9966) 100. [...]</p>
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