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	<title>Kommentare zu: Auswertung &#8211; Oktober 2009</title>
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	<description>Laufen, Marathon und Ultralauf</description>
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		<title>Von: Peter7Lustig</title>
		<link>http://www.laufe-marathon.de/2009/11/02/auswertung-oktober-2009/comment-page-1/#comment-671</link>
		<dc:creator>Peter7Lustig</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Nov 2009 17:37:30 +0000</pubDate>
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		<description>Hallo Heiko,
ich kann stolz meinen dritten Punkt berichten. Ich war beim Zeiler Waldmarathon am Start (und im Ziel ;-) ) und hab Bayern jetzt auch abgehakt. Jetzt geht es aber erst 2010 wieder bei mir weiter.
Grüße</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo Heiko,<br />
ich kann stolz meinen dritten Punkt berichten. Ich war beim Zeiler Waldmarathon am Start (und im Ziel <img src='http://www.laufe-marathon.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />  ) und hab Bayern jetzt auch abgehakt. Jetzt geht es aber erst 2010 wieder bei mir weiter.<br />
Grüße</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Heiko</title>
		<link>http://www.laufe-marathon.de/2009/11/02/auswertung-oktober-2009/comment-page-1/#comment-604</link>
		<dc:creator>Heiko</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 04 Nov 2009 08:58:07 +0000</pubDate>
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		<description>Hallo Peter7Lustig,

habe ich tatsächlich übersehen und auch gleich geändert.

Ansonsten freue ich mich über weitere Teilnehmer und denkt daran, es müssen nicht alle 16 sein, denn falscher Ehrgeiz ist hier auf alle Fälle nicht gefragt. Die nächste Auswertung gibt es Anfang Dezember.

Viele Grüße

Heiko</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo Peter7Lustig,</p>
<p>habe ich tatsächlich übersehen und auch gleich geändert.</p>
<p>Ansonsten freue ich mich über weitere Teilnehmer und denkt daran, es müssen nicht alle 16 sein, denn falscher Ehrgeiz ist hier auf alle Fälle nicht gefragt. Die nächste Auswertung gibt es Anfang Dezember.</p>
<p>Viele Grüße</p>
<p>Heiko</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Holger</title>
		<link>http://www.laufe-marathon.de/2009/11/02/auswertung-oktober-2009/comment-page-1/#comment-598</link>
		<dc:creator>Holger</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Nov 2009 13:27:49 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.laufe-marathon.de/?p=722#comment-598</guid>
		<description>Hi, da ich mich von nun an auch daran versuchen werde in den kommenden 16 Monaten in allen 16 Bundesländern mind. einen marathon zu laufen, kommt hier mein erstes Ergebnis aus Köln für den Monat Oktober

Platz Pl.AK Startnr. Name Jahr AK Verein Brutto Netto 
2089 517 4467 » Wannicke, Holger (GER) 1969 M40 Therme LT Böblingen 03:51:15 03:43:25 

Auf gutes Gelingen und viel Spaß
Holger</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hi, da ich mich von nun an auch daran versuchen werde in den kommenden 16 Monaten in allen 16 Bundesländern mind. einen marathon zu laufen, kommt hier mein erstes Ergebnis aus Köln für den Monat Oktober</p>
<p>Platz Pl.AK Startnr. Name Jahr AK Verein Brutto Netto<br />
2089 517 4467 » Wannicke, Holger (GER) 1969 M40 Therme LT Böblingen 03:51:15 03:43:25 </p>
<p>Auf gutes Gelingen und viel Spaß<br />
Holger</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Steffen</title>
		<link>http://www.laufe-marathon.de/2009/11/02/auswertung-oktober-2009/comment-page-1/#comment-594</link>
		<dc:creator>Steffen</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Nov 2009 10:25:10 +0000</pubDate>
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		<description>Hier das Ergebnis aus Frankfurt (Traininslauf für Troisdorf):
5969  	1422  	1244  	» Kohler, Steffen (GER)  	www.runningfreaks.de  	M40  	 	04:21:42  	04:33:14</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hier das Ergebnis aus Frankfurt (Traininslauf für Troisdorf):<br />
5969  	1422  	1244  	» Kohler, Steffen (GER)  	<a href="http://www.runningfreaks.de" rel="nofollow">http://www.runningfreaks.de</a>  	M40  	 	04:21:42  	04:33:14</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Steffen</title>
		<link>http://www.laufe-marathon.de/2009/11/02/auswertung-oktober-2009/comment-page-1/#comment-593</link>
		<dc:creator>Steffen</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Nov 2009 10:23:00 +0000</pubDate>
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		<description>Wenn Du mich so fragst, ok, ich bin dabei!!

LG
Steffen</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Wenn Du mich so fragst, ok, ich bin dabei!!</p>
<p>LG<br />
Steffen</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Peter7Lustig</title>
		<link>http://www.laufe-marathon.de/2009/11/02/auswertung-oktober-2009/comment-page-1/#comment-590</link>
		<dc:creator>Peter7Lustig</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Nov 2009 09:04:42 +0000</pubDate>
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		<description>Hallo Heiko,
ich müsste auch zwei Punkte haben, da ich auch in Essen und in Frankfurt gelaufen bin. Schau nochmal in meiner Mail nach oder hast du was mit Yogi vertauscht?
Schöne Grüße</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo Heiko,<br />
ich müsste auch zwei Punkte haben, da ich auch in Essen und in Frankfurt gelaufen bin. Schau nochmal in meiner Mail nach oder hast du was mit Yogi vertauscht?<br />
Schöne Grüße</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Heiko</title>
		<link>http://www.laufe-marathon.de/2009/11/02/auswertung-oktober-2009/comment-page-1/#comment-589</link>
		<dc:creator>Heiko</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Nov 2009 08:39:53 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.laufe-marathon.de/?p=722#comment-589</guid>
		<description>Hallo Steffen,

ist doch eine sehr gute Planung und es müssen doch nicht alle 16 sein. Mitmachen zählt und der Rest ergibt sich. Bist Du nun mit dabei oder nicht?

Gruß Heiko</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo Steffen,</p>
<p>ist doch eine sehr gute Planung und es müssen doch nicht alle 16 sein. Mitmachen zählt und der Rest ergibt sich. Bist Du nun mit dabei oder nicht?</p>
<p>Gruß Heiko</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Steffen</title>
		<link>http://www.laufe-marathon.de/2009/11/02/auswertung-oktober-2009/comment-page-1/#comment-588</link>
		<dc:creator>Steffen</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Nov 2009 08:22:57 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.laufe-marathon.de/?p=722#comment-588</guid>
		<description>Es juckt ja schon hier mit zu machen, aber ich denke auf Grund meiner Wettkampfplanung für 2010 werde ich es nicht schaffen können...
2009

08.11.2009 * 6 Stundenlauf Troisdorf nur Steffen

13.12.2009 * Siebengebirgsmarathon Bad Honnef

 

2010

07.03.2010 50 Km Ultra Rund um die Steinmühle in Marburg

28.03.2010 Freiburg Marathon &quot;Run and Rock&quot;

18.04.2010 * StrongmanRun Weeze 2010

25.04.2010 * Rhein Energie Marathon Bonn, Steffen 1319, Melanie 1320

08.05.2010 * Gutsmuths Rennsteiglauf Supermarathon (72,7 Km) Melanie 196, Steffen 197

11.06.2010 Die Nacht der Nächte in Biel, 100 Km Ultra (Steffen)

03.07.2010 Thüringen 100 Km Ultra (Steffen)

14.08.2010 100 Km Leipzig

29.08.2010 Hunsrück Marathon

26.09.2010 37. Real-Berlin Marathon

Oktober 2010  20. Schwäbische Alb Marathon 50 Km

November 2010 Deutsche Meisterschaft 50 Km Bottrop



Aber noch ist ja nicht aller Tage Abend...einen hätte ich ja schon, den Frankfurtmarathon 2009

LG
STeffen</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Es juckt ja schon hier mit zu machen, aber ich denke auf Grund meiner Wettkampfplanung für 2010 werde ich es nicht schaffen können&#8230;<br />
2009</p>
<p>08.11.2009 * 6 Stundenlauf Troisdorf nur Steffen</p>
<p>13.12.2009 * Siebengebirgsmarathon Bad Honnef</p>
<p>2010</p>
<p>07.03.2010 50 Km Ultra Rund um die Steinmühle in Marburg</p>
<p>28.03.2010 Freiburg Marathon &#8220;Run and Rock&#8221;</p>
<p>18.04.2010 * StrongmanRun Weeze 2010</p>
<p>25.04.2010 * Rhein Energie Marathon Bonn, Steffen 1319, Melanie 1320</p>
<p>08.05.2010 * Gutsmuths Rennsteiglauf Supermarathon (72,7 Km) Melanie 196, Steffen 197</p>
<p>11.06.2010 Die Nacht der Nächte in Biel, 100 Km Ultra (Steffen)</p>
<p>03.07.2010 Thüringen 100 Km Ultra (Steffen)</p>
<p>14.08.2010 100 Km Leipzig</p>
<p>29.08.2010 Hunsrück Marathon</p>
<p>26.09.2010 37. Real-Berlin Marathon</p>
<p>Oktober 2010  20. Schwäbische Alb Marathon 50 Km</p>
<p>November 2010 Deutsche Meisterschaft 50 Km Bottrop</p>
<p>Aber noch ist ja nicht aller Tage Abend&#8230;einen hätte ich ja schon, den Frankfurtmarathon 2009</p>
<p>LG<br />
STeffen</p>
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