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	<title>Kommentare zu: Ich laufe nicht</title>
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	<description>Laufen, Marathon und Ultralauf</description>
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		<title>Von: Tilman</title>
		<link>http://www.laufe-marathon.de/2009/09/17/ich-laufe-nicht/comment-page-1/#comment-207</link>
		<dc:creator>Tilman</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 Sep 2009 12:02:41 +0000</pubDate>
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		<description>Uff, noch hat es mich nicht erwischt. Aber es ist sicherlich nicht falsch, eine kurze Pause zu machen. Sonst geht es einem noch wie Black Sensei (http://bit.ly/wleSc). Und das will man eigentlich nicht wirklich, oder? Ansonsten finde ich das Projekt super. So weit habe ich noch gar nicht gedacht, irgendwann mal einen mehrtägigen Ultra zu laufen. Aber es arbeitet bereits in meinem Kopf...!

Alles Gute!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Uff, noch hat es mich nicht erwischt. Aber es ist sicherlich nicht falsch, eine kurze Pause zu machen. Sonst geht es einem noch wie Black Sensei (<a href="http://bit.ly/wleSc" rel="nofollow">http://bit.ly/wleSc</a>). Und das will man eigentlich nicht wirklich, oder? Ansonsten finde ich das Projekt super. So weit habe ich noch gar nicht gedacht, irgendwann mal einen mehrtägigen Ultra zu laufen. Aber es arbeitet bereits in meinem Kopf&#8230;!</p>
<p>Alles Gute!</p>
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		<title>Von: ultraistgut</title>
		<link>http://www.laufe-marathon.de/2009/09/17/ich-laufe-nicht/comment-page-1/#comment-205</link>
		<dc:creator>ultraistgut</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 Sep 2009 10:17:52 +0000</pubDate>
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		<description>Überall liest man derzeit von Erkältungen, eine sehr kluge Entscheidung, ein paar Tage auszusetzen, genau das gleiche würde ich auch tun. Gesundheit ist das wichtigste, und wenn du wieder topfit bist, geht es weiter.

Gute Besserung !     8)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Überall liest man derzeit von Erkältungen, eine sehr kluge Entscheidung, ein paar Tage auszusetzen, genau das gleiche würde ich auch tun. Gesundheit ist das wichtigste, und wenn du wieder topfit bist, geht es weiter.</p>
<p>Gute Besserung !     <img src='http://www.laufe-marathon.de/wp-includes/images/smilies/icon_cool.gif' alt='8)' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>Von: Stefan</title>
		<link>http://www.laufe-marathon.de/2009/09/17/ich-laufe-nicht/comment-page-1/#comment-203</link>
		<dc:creator>Stefan</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 Sep 2009 07:20:38 +0000</pubDate>
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		<description>Gerd sagt es: wenn du sowieso nicht&#039;s Konkretes vor der Brust hast ist eine Pause sicherlich das Beste.

Mich hat&#039;s ja auch vor ein paar Tagen erwischt.
Ich hoffe ja, dass du dich nicht beim Lesen in meinem Blog angesteckt hast, aber du hast ja sicherlich einen Virenscanner.  ;-)

Für dein Projekt wünsche ich dir alles Gute und viel Erfolg.
Vielleicht sieht man sich ja mal irgendwo auf der Strecke.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Gerd sagt es: wenn du sowieso nicht&#8217;s Konkretes vor der Brust hast ist eine Pause sicherlich das Beste.</p>
<p>Mich hat&#8217;s ja auch vor ein paar Tagen erwischt.<br />
Ich hoffe ja, dass du dich nicht beim Lesen in meinem Blog angesteckt hast, aber du hast ja sicherlich einen Virenscanner.  <img src='http://www.laufe-marathon.de/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Für dein Projekt wünsche ich dir alles Gute und viel Erfolg.<br />
Vielleicht sieht man sich ja mal irgendwo auf der Strecke.</p>
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		<title>Von: Gerd</title>
		<link>http://www.laufe-marathon.de/2009/09/17/ich-laufe-nicht/comment-page-1/#comment-201</link>
		<dc:creator>Gerd</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 Sep 2009 06:56:56 +0000</pubDate>
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		<description>Eine kluge Entscheidung. Vor allem, hast Du ja keinerle Zeitdruck.
Ausser dem, den Du dir selbst machst. Das ist zwar, aus eigener leidvoller Erfahrung, der schlimmste, aber wir sind ja lernfähig.
Ich wünsche Dir gute Besserung und die Geduld und Vernunft, die für ein solches Projekt wie Du es planst, erforderlich sind!

Gruß Gerd</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Eine kluge Entscheidung. Vor allem, hast Du ja keinerle Zeitdruck.<br />
Ausser dem, den Du dir selbst machst. Das ist zwar, aus eigener leidvoller Erfahrung, der schlimmste, aber wir sind ja lernfähig.<br />
Ich wünsche Dir gute Besserung und die Geduld und Vernunft, die für ein solches Projekt wie Du es planst, erforderlich sind!</p>
<p>Gruß Gerd</p>
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		<title>Von: Steffen</title>
		<link>http://www.laufe-marathon.de/2009/09/17/ich-laufe-nicht/comment-page-1/#comment-199</link>
		<dc:creator>Steffen</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 Sep 2009 01:49:41 +0000</pubDate>
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		<description>Also ich aus der eigenen Erfahrung (doch erher bescheiden, aber immerhin habe ich schon einen 100er absolviert) geht der prozess hin zum Ultraläufer langsam, ungeplant und unverhofft. So war es zumindest bei mir, erst Marathon, wenn das erreicht ist, was dann? War das alles? Also 50, gleich 5 mal in Folge, sogar unter 4 Stunden, war das alles? War das die Grenze, was ist die Grenze, die Pace, die Distanz, keine Ahnung. Und genau das hat mich getrieben...und jetzt bin ich bein 100 Km, flach, was folgt sind 100 Km mit entsprechend Höhenmetern, 2, ja 3 100er in 6 Wochen, und wenn das klappt, was kommt dann? 24 Stunden, 48 Stunden, keinen Plan, was mir mein Körper &quot;gönnt&quot;! Ich denke das ist das Entscheidende!

LG
Steffen</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Also ich aus der eigenen Erfahrung (doch erher bescheiden, aber immerhin habe ich schon einen 100er absolviert) geht der prozess hin zum Ultraläufer langsam, ungeplant und unverhofft. So war es zumindest bei mir, erst Marathon, wenn das erreicht ist, was dann? War das alles? Also 50, gleich 5 mal in Folge, sogar unter 4 Stunden, war das alles? War das die Grenze, was ist die Grenze, die Pace, die Distanz, keine Ahnung. Und genau das hat mich getrieben&#8230;und jetzt bin ich bein 100 Km, flach, was folgt sind 100 Km mit entsprechend Höhenmetern, 2, ja 3 100er in 6 Wochen, und wenn das klappt, was kommt dann? 24 Stunden, 48 Stunden, keinen Plan, was mir mein Körper &#8220;gönnt&#8221;! Ich denke das ist das Entscheidende!</p>
<p>LG<br />
Steffen</p>
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