Die dunkle Jahreszeit hat uns wieder und es gilt wie in jedem Jahr: sehen und gesehen werden beim Laufen in der Dunkelheit. Das Training einiger Läufer kann nur am frühen Morgen oder in den Abendstunden stattfinden. Leider gibt es nicht überall ausreichend beleuchtete Parks und Möglichkeiten, wo man auch in [...]
Laufe Marathon sagt danke schön In wenigen Tagen ist das Laufjahr 2011 Geschichte; es werden Pläne für 2012 geschmiedet, und bei vielen Läuferinnen und Läufern ist die Vorbereitung für die neue Laufsaison im vollen Gange. Es gab wieder wundervolle Läufe, über einige durfte ich auch 2011 auf Laufe Marathon berichten. So wie es beim Laufen manchmal bergauf und bergab geht, ist es auch beim Bloggen. Ich hoffe, Ihr hattet dennoch Spaß beim Lesen der Artikel und konntet für Euch neue [...]
6. Hallenmarathon in Senftenberg – ein Laufbericht Am 21. und 22. Januar 2012 fand der nun schon sechste Hallenmarathon in der Senftenberger Niederlausitzhalle statt. Viele Läufer aus dem gesamten Bundesgebiet und dem Ausland fanden den Weg nach Senftenberg, um auf einer 250 Meter Laufbahn verschiedenste Strecken in Angriff zu nehmen. Begrüßt wurden alle Läufer und Besucher mit [...]
Schnell oder langsam laufen Es gibt Läufer, die wollen nur gemütlich und langsam laufen, denen sind Tempo, Zeit und Platzierungen egal. Dann gibt es Sportler, die wollen Bestzeiten erreichen, egal ob über die komplette Marathondistanz oder über kurze Strecken, wie 20 Kilometer, 10 Kilometer, 5 Kilometer und kürzer. Im Internet und in Fachbüchern finden [...]